Gratis · 5 minuten · Voor wielrenners en gravelrijders
De Fietscheck
Je hebt vermogen, data en discipline. Maar klopt de onderlaag ook?
Vijftien vragen over hoe je traint, slaapt, eet en herstelt. In vijf minuten zie je waarom je benen soms leeg voelen vóór je training echt begint.
Herkenbaar?
- Je start ritten vaker met lege benen dan je zou willen
- Je drempelblokken na een werkdag halen zelden het niveau van het weekend
- Je eet onderweg te laat en betaalt daarvoor in het tweede deel van de rit
- Je vermogen stagneert, terwijl je uren maakt
Meer wattages beginnen zelden bij meer trainen. De check geeft je een score op vier pijlers, een persoonlijk rapport in je inbox en een herstel-reset van 7 dagen.
Gratis. Je gegevens worden niet gedeeld.
Er komt ook een cursus speciaal voor fietsers aan:Fiets Sterker.