Online cursussen

Meer uit dezelfde trainingsuren.

Drie cursuslijnen over alles wat buiten de training gebeurt. Slaap, voeding en hoe je dag in elkaar zit. Voor een sporter met een doel valt daar meer te halen dan in nóg een extra training.

Nu beschikbaar

Online cursus · Alle sporters

De Prestatiebasis

Vier weken zelf aan de slag. Je vergelijkt trainingen, test slaap- en voedingsinterventies en legt voor gewone en drukke dagen vooraf je keuzes vast.

39 lessen19 opdrachten6 werkboeken4 wekenBlijvende toegang

€29

incl. BTW

Start direct
Binnenkort

Online cursus · Hardlopers

Loop Sterker

Harder lopen begint buiten de training. Voor hardlopers met een doel: een PR, een race, of sneller worden zonder steeds tegen hetzelfde plafond aan te lopen.

6 modulesLoopherstelSlaap & ritmeVoedingBlessurepreventie

€29

bij lancering

Binnenkort

Online cursus · Fietsers

Fiets Sterker

Harder fietsen begint buiten het zadel. Voor fietsers die merken dat meer uren maken niet meer helpt en willen weten waar de rek dan nog zit.

6 modulesFietsherstelVoedingstimingDagstructuurSeizoensplan

€29

bij lancering

Al een cursus gekocht? Log in op het platform

Vragen? daniel@vivamentis.nl