Voor wielrenners en gravelrijders · Eenmalig

Cycling
Performance Audit

Voor wielrenners die goed trainen maar merken dat voeding, werkstress of herstel hun progressie remt. In één sessie maken we zichtbaar wat je prestaties nu tegenhoudt, en wat jouw eerste hefboom is.

Investering: €399

De audit is de Performance Sprint, volledig gericht op jouw fietsen.

Voor wie

De uren maak je wel. Het vermogen komt niet mee.

Dinsdagavond, drempelblokken op de trainer. Na een dag vol meetings zit je erop, maar de wattages die zaterdag moeiteloos gingen, halen vandaag hun niveau niet. Je data zegt dat je fit bent. Je benen zeggen iets anders.

In de audit leggen we jouw ritten naast de rest van je week: je fueling, je slaap, je werkdruk, je herstel. Daar zit bijna altijd de rem, en dus ook de winst.

Je vermogen stagneert, terwijl je uren maakt
Je start ritten vaker met lege benen dan je zou willen
Je eet onderweg te laat en betaalt daarvoor in het tweede deel
Je herstelritten zijn stiekem gewoon extra belasting
Je hebt data zat, maar geen richting

Wat krijg je

Eén sessie, alles erop en eraan

Voorbereidende vragenlijst

Inclusief je trainingsdata, slaap, voeding en werkweek. Zo begint de sessie op diepte, niet bij nul.

Online sessie van 60 tot 90 minuten

We ontleden waarom je training nu niet rendeert en waar jouw eerste hefboom zit.

Schriftelijke uitwerking binnen 48 uur

De analyse, het plan en de volgorde waarin je het aanpakt. Zwart op wit.

Trainingsweek-structuur

Een weekindeling die past bij jouw werk, gezin en doel. Meteen uitvoerbaar.

Inbegrepen extra's

  • Implementatiecheck na 14 dagen: kort contactmoment om te kijken of het plan landt
  • Raceweek- en trainingsweek-template voor wielrenners
  • Fueling cheat sheet: wat je eet voor, tijdens en na lange ritten en intensieve trainingen

Hoe het werkt

Drie stappen, geen traject

Kennismaking

Gratis gesprek van 20 minuten. Past je vraag in een audit, dan plannen we direct.

De audit

Vragenlijst vooraf, sessie van 60 tot 90 minuten, uitwerking binnen 48 uur.

Uitvoeren

Jij gaat rijden met je nieuwe weekstructuur. Na 14 dagen checken we of het landt.

Helderheidsgarantie

Is na de sessie en de uitwerking niet duidelijk wat je als eerste moet doen? Dan plannen we kosteloos een korte vervolgcheck tot dat wél zo is.

Investering

€399

eenmalig, inclusief alle onderdelen en extra's

Eerst weten waar je staat? Doe de gratis Fietscheck.